Mit den pflanzlichen Fisch bites von Novish, in Kombination mit köstlichen Pommes Frites und Apfelmus, kommen Sie bei Ihren Kindern immer gut an!
- 100% sojafrei
- 9 bites
- 180 G
Nährwertangaben
- Ohne Sojaanteil
- Reich an Eiweiß
- Vegan
Zubereitungsweise
Fritteuse: die Fritteuse auf 170°C aufheizen und die tiefgekühlte Produkte 3-5 Min. lang frittieren. Eventuell überschüßiges Öl mit Küchenpapier abwischen.
Pfanne: ein wenig pflanzliches Öl in der Pfanne erhitzen. Die tiefgekühlte Produkte bei gemäßigter Hitze 8 Min. Backen und regelmäßig umdrehen.
Ofen: den Ofen auf 220°C vorheizen (Umluft 200°C, Gas stufe 5). Die tiefgekühlte Produkte auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech in die Mitte des Ofens schieben und 15 Min.lang backen. Nach 10 Min. umdrehen.
Nährwertangaben
Per 100 g
| Energie | 943 kJ |
| Energie | 224 kcal |
| Fett | 7,1 g |
| – gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 25,8 g |
| – Davon Zucker | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g |
| Eiweiβ | 11,8 g |
| Salz | 1,5 g |
Inhaltsstoffe
Wasser, Paniermehl (Weizenmehl, Dextrose, salz, Hefe), 11,8% Weizeneiweiβ, Sonnenblumenöl, 3,9% Erbseneiweiß, Haferfaser, Weizenmehl, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Salz, Weizenstärke, naturliche Aroma, Essig, Säureregulator (Citronensäure), Erbsenfasern
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