Les vish sticks végétaux de Novish se prêtent à toutes sortes de préparations. Vous pouvez, par exemple, en faire un vish wrap avec un mélange de légumes. C’est non seulement délicieux, mais aussi très sain!
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- Sans soja
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- 6 Sticks
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- 180 G
Valeurs nutritionnelles
- Sans soja
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Riches en protéines
- Vegan
Préparation
Friteuse: Préchauffez-la à 170°C. Faites cuire les produits surgelés pendant 3-5 minutes à 170°C. Utilisez une serviette en papier ou de l’essuie-tout pour absorber l’excès d’huile avant de servir.
Four: Préchauffez le four à 220°C (air chaud à 200°C, gaz à 5). Mettez les produits congelés sur une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé et mettez-les au milieu du four pendant 15 minutes (retournez-les après 10 minutes)
Poêle: Faites chauffer de l’huile végétale dans une poêle. Faites cuire les produits surgelés à température modérée pendant 8 minutes. Retournez-les régulièrement.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g
| Énergie | 977 kJ |
| Énergie | 234 kcal |
| Matières grasses | 10,7 g |
| – Dont acides gras saturés | 1,0 g |
| Glucides | 19,3 g |
| – Dont sucres | 1,2 g |
| Fibres alimentaires | 3,9 g |
| Protéines | 13,0 g |
| Sel | 1,5 g |
Ingrédients
Eau, chapelure (farine de blé, dextrose, sel, levure), 11,8% protéine de blé, huile de tournesol, 3,9% protéine de pois, fibre de avoine, farine de blé, épaississant (méthylcellulose), sel, amidon de blé, arôme naturel, poudre de vinaigre tamponnée (ingrédient conservateur), correcteur d’acidité (acide citrique), fibre de pois
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